Восстановите равновесие и гармонию души и тела во время занятий йогой.

Предлагаются одночасовые занятия ежедневно и два раза в неделю занятия йогой на закате на пляже, а также частные занятия, адаптированные к индивидуальным потребностям.

Кроме того, мы разработали расширенную программу занятий йогой, в которую входит начальный этап, включающий основные асаны, техники расслабления и дыхательные техники, а также продвинутый этап, в ходе которого можно попрактиковаться в классических асанах школы Виньяса.